Montre GPS Garmin Instinct 3 AMOLED – 45 mm Vert Neotropic avec Bracelet en Silicone Vert Neotropic

• Écran AMOLED lumineux de 1.2″.
• Autonomie allant jusqu’à 18 jours en mode montre connectée et jusqu’à 25 heures en mode GPS (tous les systèmes satellitaires).
• Fonctions détaillées de santé et de forme physique.
• Smart Notifications¹.
• Lampe torche intégrée.
• Aventure et performance.

Dans la boîte :

• Montre connectée Instinct 3 AMOLED – 45 mm, vert d’eau avec bracelet vert d’eau : 010-02936-01.
• Câble de chargement/données.
• Documentation.

Général :

• Matériau du verre : Verre chimiquement renforcé.
• Matériau de la lunette : Polymère renforcé de fibres/aluminium.
• Matériau du boîtier : Polymère renforcé de fibres.
• Compatible avec les bracelets de montre QuickFit™ : Inclus (22 mm).
• Type de bracelet : Silicone.
• Bracelet en silicone adapté aux poignets de tailles suivantes : 137-204 mm.
• Taille du boîtier (La x Lo x Ha) : 45 x 45 x 14.9 mm.
• Type d’affichage : AMOLED (toujours allumé).
• Écran couleur.
• Format d’affichage : 30 mm (1.2″) de diamètre.
• Définition de l’écran : 390 x 390 pixels.
• Lampe torche LED.
• Méthode de recharge : Chargeur à fiche Garmin.
• Poids : 53 g.
• Degré de résistance à l’eau : 10 ATM/100 mètres.
• Norme militaire (MIL-STD 810).
• Mémoire/historique : 4 Go.
• Connectivité : Bluetooth®, ANT+®.
• Compatibilité avec les smartphones : iPhone®, Android™.
• Paiement sans contact Garmin Pay™.

Autonomie de la batterie :

• Montre connectée : jusqu’à 18 jours (7 jours avec l’écran activé en permanence).
• Mode économie d’énergie : jusqu’à 24 jours.
• GPS uniquement : jusqu’à 32 heures.
• Tous les systèmes satellites : jusqu’à 25 heures.
• Tous les systèmes satellites et multi-bandes : jusqu’à 23 heures*.
• Mode GPS batterie maximum : jusqu’à 68 heures.
• Activité GPS expédition : jusqu’à 16 jours.

*En cas d’utilisation normale avec la technologie SatIQ.

Capteurs :

• GPS.
• GLONASS.
• Galileo.
• Technologie SatIQ™.
• Moniteur de fréquence cardiaque au poignet Garmin Elevate™.
• Oxymètre de pouls pour l’acclimatation.
• Altimètre barométrique.
• Boussole électronique 3 axes.
• Gyroscope.
• Accéléromètre.
• Thermomètre.

Vous allez adorer :

• Écran AMOLED lumineux : affirmez votre style avec cet écran AMOLED de 1.2″ et ce boîtier de 45 mm.
• Aventure et performance : partez en exploration en toute confiance grâce à un design robuste, une lunette renforcée en métal et un écran hautement résistant aux rayures.
• Lampe torche intégrée : voyez et soyez vu avec une lampe de poche intégrée d’intensité variable et une lumière rouge alternée.
• Suivi continu 24/7 de la santé et du bien-être : pratiquez des activités audacieuses avec les fonctionnalités de surveillance de santé, comme la fréquence cardiaque, la surveillance avancée du sommeil, la SpO2² et plus encore.
• Smart Notifications : recevez des e-mails, SMS et alertes sur votre montre, lorsqu’elle est couplée avec votre smartphone Apple ou Android compatible.
• GPS multi-bandes avec SatIQ : naviguez en toute confiance avec le GPS multi-bandes doté de la technologie SatIQ, qui offre un niveau de géolocalisation supérieur tout en optimisant l’autonomie de la batterie.
• Autonomie : laissez votre chargeur à la maison avec une autonomie de batterie pouvant atteindre 18 jours en mode montre connectée (7 jours avec l’écran activé en permanence).

Santé et bien-être :

• Mouvements quotidiens : suivez votre nombre de pas quotidiens, vos calories brûlées, vos étages gravis et plus encore directement depuis votre poignet³.
• Statut VFC : obtenez une meilleure compréhension de votre état de santé général grâce à la variabilité de votre fréquence cardiaque (VFC) pendant que vous dormez.
• Fréquence cardiaque au poignet : l’Instinct E suit votre fréquence cardiaque, afin que vous puissiez la surveiller de jour comme de nuit³.
• Suivi du stress : découvrez si vous passez une journée calme, équilibrée ou stressante.
• Rapport matinal : obtenez une vue d’ensemble de votre sommeil, de votre récupération, de votre calendrier quotidien, de votre statut VFC et bien plus encore dès que vous vous réveillez. Vous pouvez même personnaliser votre rapport pour afficher ce que vous souhaitez.
• Aperçu santé : enregistrez une session de 2 minutes pour suivre les principales statistiques de santé, puis générez un rapport à partager avec votre médecin.
• Oxymètre de pouls : suivez votre saturation en oxygène dans le sang lorsque vous êtes éveillé ou endormi².
• Exercices de respiration : commencez une activité de respiration pour suivre votre stress et votre respiration.
• Respiration : consultez vos données de respiration tout au long de la journée et de la nuit.
• Hydratation : enregistrez votre consommation quotidienne de liquide pour ne pas oublier de vous hydrater.
• Âge fitness : estimez votre condition physique par rapport à votre âge réel.
• Détection de sieste : suivez ou enregistrez automatiquement vos siestes pour voir comment elles sont bénéfiques à votre corps, ainsi que le temps et la durée idéaux.
• Suivi du cycle menstruel : suivez votre cycle menstruel ou votre grossesse pour bénéficier de conseils en matière d’exercice et d’alimentation.

Bracelet d’activité Garmin :

• Sports intégrés : suivez vos activités, notamment le cyclisme, la natation en eau libre et le renforcement musculaire.
• Garmin Coach : entraînez-vous pour un événement, atteignez un objectif ou améliorez votre forme physique avec les programmes d’entraînement Garmin Coach pour les runners et les cyclistes.
• Création d’entraînement : créez des entraînements étape par étape à partir de plus de 1 600 exercices dans l’application Garmin Connect™, puis envoyez-les directement sur votre montre.
• Minutes intensives : suivez vos minutes d’activité modérées et soutenues.
• VO2 Max : consultez votre condition physique actuelle, et suivez les changements au fil du temps pour définir des objectifs, évaluer vos progrès et bien plus encore.
• Acclimatation à l’altitude et à la température : visualisez comment vous réagissez à l’altitude ou à la chaleur actuelle en fonction de vos métriques de santé.
• Entraînements HIIT : suivez vos entraînements HIIT, y compris AMRAP, EMOM, Tabata ou personnalisés.
• Suggestions quotidiennes d’entraînement : affichez les suggestions quotidiennes d’entraînement pour toute la semaine, qui s’adaptent après chaque course ou chaque parcours à vélo.
• Aide à la récupération : estimez le temps de récupération nécessaire à votre corps avant le prochain entraînement intensif en fonction de votre dernier entraînement.

Restez connecté :

• Garmin Connect : consultez les informations sur votre santé et votre bien-être, retrouvez vos amis et bien plus encore, grâce à cette application gratuite et sans abonnement.
• Application Garmin Messenger™ : communiquez grâce à la messagerie bidirectionnelle⁴ depuis votre poignet.
• Smart Notifications : recevez des e-mails, des messages et des alertes sur votre montre, lorsqu’elle est couplée avec votre smartphone Apple ou Android compatible.
  

  Paiements sans contact avec Garmin Pay™

  : payez en toute simplicité ou empruntez certains transports publics fournisseurs participants.

• Fonctions de suivi et de sécurité : si vous vous sentez en danger ou si un incident est détecté par votre montre, cette dernière envoie un message contenant votre position en temps réel⁵.
• Boutique Connect IQ™ : ajoutez des cadrans de montre, des champs de données et des applications à votre montre couplée.
• Fonction LiveTrack : vos amis et votre famille peuvent suivre votre position⁵ en temps réel et afficher des parcours que vous avez planifiés.
• Capteurs ABC : suivez votre prochain trail avec un altimètre, un baromètre et une boussole électronique 3 axes.
• Technologie SatIQ™ : bénéficiez d’une précision de positionnement supérieure grâce à la technologie GPS multi-bandes tout en optimisant l’autonomie de la batterie.
  

  Partage Garmin Share

  : utilisez cette fonction pour partager facilement des positions, des parcours et des entraînements enregistrés avec les appareils Garmin compatibles de vos amis.

¹Une fois couplée à un smartphone compatible.
²Cet appareil n’est pas un appareil médical et il n’a pas été conçu pour établir des diagnostics ; voir Garmin.com/ataccuracy. L’oxymètre de pouls n’est pas disponible dans tous les pays.
³Précision du suivi des activités ; voir garmin.com/legal/atdisclaimer.
⁴L’expéditeur et le destinataire des messages doivent installer l’application Garmin Messenger sur leurs smartphones couplés.
⁵Une fois couplée à un smartphone compatible. Pour connaître les exigences et les limites des fonctions de suivi et de sécurité, voir Garmin.com/safety.

PLUS D’INFORMATIONS

Atteignez vos objectifs avec la Garmin Instinct 3 AMOLED

La Garmin Instinct 3 AMOLED est une montre GPS multisports légère et performante, idéale pour les athlètes exigeants. Elle offre des fonctionnalités avancées pour suivre vos performances et optimiser vos entraînements.​

🧭 Navigation précise et cartographie intuitive

Grâce à la navigation intégrée, la Garmin Instinct 3 AMOLED vous guide efficacement sur vos parcours. Elle vous alerte en cas de déviation et vous indique la distance restante jusqu’à votre destination. Planifiez facilement vos itinéraires via l’application Garmin Connect.​Garmin+3Garmin+3Garmin+3

🔋 Autonomie exceptionnelle pour vos aventures

La Garmin Instinct 3 AMOLED offre jusqu’à 18 jours d’autonomie en mode montre connectée. En mode GPS, elle peut tenir jusqu’à 32 heures sans recharge. Le temps de charge est inférieur à 2 heures.​

🏋️‍♀️ Suivi sportif complet et précis

Avec plusieurs modes sportifs, la Garmin Instinct 3 AMOLED s’adapte à toutes vos activités. Elle mesure votre fréquence cardiaque, votre SpO2 et suit votre sommeil pour une analyse complète de vos performances. La montre est compatible avec des applications comme Strava et TrainingPeaks.​Garmin+8Garmin+8Garmin+8

📱 Connectivité intelligente et fonctionnalités pratiques

Recevez vos notifications directement sur votre montre. Contrôlez votre musique et vos caméras GoPro ou Insta360 depuis votre poignet. La fonction « Trouver mon téléphone » vous aide à localiser votre appareil en cas de perte.​

🛠️ Conception robuste et confortable

Le boîtier en polymère renforcé et le verre Corning garantissent une résistance optimale. Le bracelet en silicone offre un confort durable, même lors d’activités intenses. La montre est étanche jusqu’à 100 mètres, idéale pour la natation.​

📦 Contenu de la boîte

• Montre Garmin Instinct 3 AMOLED – 45 mm Vert Neotropic avec Bracelet en Silicone Vert Neotropic

• Câble de chargement USB

• Guide de démarrage rapide​

📚 Guide d’utilisation rapide

1. Chargez la montre à l’aide du câble USB fourni.

2. Téléchargez l’application Garmin Connect sur votre smartphone.

3. Associez la montre à votre téléphone via Bluetooth.

4. Personnalisez les paramètres selon vos préférences.

5. Commencez votre activité en sélectionnant le mode sportif approprié.