Montre GPS Garmin Instinct 3 Solar – 45 mm Bleu Twilight avec Bracelet en Silicone Bleu Twilight

• Batterie illimitée en mode montre connectée grâce au verre solaire¹.
• Fonctions détaillées de santé et de forme physique.
• Smart Notifications².
• Lampe torche intégrée.
• Aventure et performance.
• GPS multi-bandes avec technologie SatIQ™.

Dans la boîte :

• Montre connectée Instinct 3 Solar – 45 mm, bleu crépuscule avec bracelet bleu crépuscule : 010-02934-01.
• Câble de chargement/données.
• Documentation.

Général :

• Matériau du verre : Power Glass™.
• Matériau de la lunette : Polymère renforcé de fibres/aluminium.
• Matériau du boîtier : Polymère renforcé de fibres.
• Compatible avec les bracelets de montre QuickFit™ : Inclus (22 mm).
• Type de bracelet : Silicone.
• Taille du boîtier (La x Lo x Ha) : 45 x 45 x 14.9 mm.
• Bracelet en silicone adapté aux poignets de tailles suivantes : 137-204 mm.
• Type d’affichage : Monochrome, antireflet, MIP (memory-in-pixel) transflectif.
• Écran solaire.
• Format d’affichage : 23 x 23 mm (0.9″ x 0.9″) ; Affichage double-fenêtre personnalisable.
• Définition de l’écran : 176 x 176 pixels.
• Lampe torche LED.
• Méthode de recharge : Chargeur à fiche Garmin.
• Poids : 52 g.
• Degré de résistance à l’eau : 10 ATM/100 mètres.
• Norme militaire (MIL-STD 810).
• Mémoire/historique : 128 Mo.
• Connectivité : Bluetooth®, ANT+®.
• Compatibilité avec les smartphones : iPhone®, Android™.
• Paiement sans contact Garmin Pay™.

Autonomie de la batterie :

• Montre connectée : jusqu’à 28 jours/illimité grâce au verre solaire*.
• Mode montre économie d’énergie : jusqu’à 65 jours/illimité grâce au verre solaire*.
• Mode GPS seul : jusqu’à 40 heures/130 heures avec captation solaire**.
• Tous les systèmes satellites : jusqu’à 28 heures/50 heures grâce au verre solaire**.
• Tous les systèmes satellites et multi-bandes : jusqu’à 24 heures/40 heures grâce au verre solaire***.
• Mode GPS batterie maximum : jusqu’à 100 heures/illimité grâce au verre solaire**.
• GPS expédition : jusqu’à 36 jours/illimité grâce au verre solaire*.

*Captation de l’énergie solaire, avec une utilisation quotidienne, 3 heures par jour à l’extérieur, en plein soleil (50 000 lux)
**Captation de l’énergie solaire, avec une utilisation en plein soleil à 50 000 lux
***Captation de l’énergie solaire, avec une utilisation en plein soleil à 50 000 lux ; en cas d’utilisation normale avec la technologie SatIQ.

Capteurs :

• GPS.
• GLONASS.
• Galileo.
• Technologie SatIQ™.
• Moniteur de fréquence cardiaque au poignet Garmin Elevate™.
• Oxymètre de pouls pour l’acclimatation.
• Altimètre barométrique.
• Boussole électronique 3 axes.
• Gyroscope.
• Accéléromètre.
• Thermomètre.

Vous allez adorer :

• Verre solaire : profitez d’une autonomie illimitée en mode montre connectée grâce au verre solaire¹.
• Aventure et performance : partez en exploration en toute confiance grâce à un design robuste, une lunette de 45 mm renforcée en métal et à l’écran 0.9″ hautement résistant aux rayures.
• Lampe torche intégrée : voyez et soyez vu avec une lampe de poche intégrée d’intensité variable et une lumière rouge alternée.
• Suivi continu 24/7 de la santé et du bien-être : pratiquez des activités audacieuses avec les fonctionnalités de surveillance de santé, comme la fréquence cardiaque, la surveillance avancée du sommeil, la SpO2³ et plus encore.
• Smart Notifications : recevez des e-mails, SMS et alertes sur votre montre, lorsqu’elle est couplée avec votre smartphone Apple ou Android compatible.
• GPS multi-bandes avec SatIQ : naviguez en toute confiance avec le GPS multi-bandes doté de la technologie SatIQ, qui offre un niveau de géolocalisation supérieur tout en optimisant l’autonomie de la batterie.

Santé et bien-être :

• Mouvements quotidiens : suivez votre nombre de pas quotidiens, vos calories brûlées, vos étages gravis et plus encore directement depuis votre poignet⁴.
• Statut VFC : obtenez une meilleure compréhension de votre état de santé général grâce à la variabilité de votre fréquence cardiaque (VFC) pendant que vous dormez.
• Fréquence cardiaque au poignet : l’Instinct E suit votre fréquence cardiaque, afin que vous puissiez la surveiller de jour comme de nuit⁴.
• Suivi du stress : découvrez si vous passez une journée calme, équilibrée ou stressante.
• Rapport matinal : obtenez une vue d’ensemble de votre sommeil, de votre récupération, de votre calendrier quotidien, de votre statut VFC et bien plus encore dès que vous vous réveillez. Vous pouvez même personnaliser votre rapport pour afficher ce que vous souhaitez.
• Aperçu santé : enregistrez une session de 2 minutes pour suivre les principales statistiques de santé, puis générez un rapport à partager avec votre médecin.
• Oxymètre de pouls : suivez votre saturation en oxygène dans le sang lorsque vous êtes éveillé ou endormi².
• Exercices de respiration : commencez une activité de respiration pour suivre votre stress et votre respiration.
• Respiration : consultez vos données de respiration tout au long de la journée et de la nuit.
• Hydratation : enregistrez votre consommation quotidienne de liquide pour ne pas oublier de vous hydrater.
• Âge fitness : estimez votre condition physique par rapport à votre âge réel.
• Détection de sieste : suivez ou enregistrez automatiquement vos siestes pour voir comment elles sont bénéfiques à votre corps, ainsi que le temps et la durée idéaux.
• Suivi du cycle menstruel : suivez votre cycle menstruel ou votre grossesse pour bénéficier de conseils en matière d’exercice et d’alimentation.

Bracelet d’activité Garmin :

• Sports intégrés : suivez vos activités, notamment le cyclisme, la natation en eau libre et le renforcement musculaire.
• Garmin Coach : entraînez-vous pour un événement, atteignez un objectif ou améliorez votre forme physique avec les programmes d’entraînement Garmin Coach pour les runners et les cyclistes.
• Création d’entraînement : créez des entraînements étape par étape à partir de plus de 1 600 exercices dans l’application Garmin Connect™, puis envoyez-les directement sur votre montre.
• Minutes intensives : suivez vos minutes d’activité modérées et soutenues.
• VO2 Max : consultez votre condition physique actuelle, et suivez les changements au fil du temps pour définir des objectifs, évaluer vos progrès et bien plus encore.
• Acclimatation à l’altitude et à la température : visualisez comment vous réagissez à l’altitude ou à la chaleur actuelle en fonction de vos métriques de santé.
• Entraînements HIIT : suivez vos entraînements HIIT, y compris AMRAP, EMOM, Tabata ou personnalisés.
• Suggestions quotidiennes d’entraînement : affichez les suggestions quotidiennes d’entraînement pour toute la semaine, qui s’adaptent après chaque course ou chaque parcours à vélo.
• Aide à la récupération : estimez le temps de récupération nécessaire à votre corps avant le prochain entraînement intensif en fonction de votre dernier entraînement.

Restez connecté :

• Garmin Connect : consultez les informations sur votre santé et votre bien-être, retrouvez vos amis et bien plus encore, grâce à cette application gratuite et sans abonnement.
• Application Garmin Messenger™ : communiquez grâce à la messagerie bidirectionnelle⁵ depuis votre poignet.
• Smart Notifications : recevez des e-mails, des messages et des alertes sur votre montre, lorsqu’elle est couplée avec votre smartphone Apple ou Android compatible.
• Paiements sans contact avec Garmin Pay™ : payez en toute simplicité ou empruntez certains transports publics fournisseurs participants.
• Fonctions de suivi et de sécurité : si vous vous sentez en danger ou si un incident est détecté par votre montre, cette dernière envoie un message contenant votre position en temps réel⁶.
• Boutique Connect IQ™ : ajoutez des cadrans de montre, des champs de données et des applications à votre montre couplée.
• Fonction LiveTrack : vos amis et votre famille peuvent suivre votre position⁶ en temps réel et afficher des parcours que vous avez planifiés.
• Capteurs ABC : suivez votre prochain trail avec un altimètre, un baromètre et une boussole électronique 3 axes.
• Partage Garmin Share : utilisez cette fonction pour partager facilement des positions, des parcours et des entraînements enregistrés avec les appareils Garmin compatibles de vos amis.

¹Pour une utilisation quotidienne, 3 heures par jour à l’extérieur, en plein soleil (50000 lux).
²Une fois couplée à un smartphone compatible.
³Cet appareil n’est pas un appareil médical et il n’a pas été conçu pour établir des diagnostics ; voir Garmin.com/ataccuracy. L’oxymètre de pouls n’est pas disponible dans tous les pays.
⁴Précision du suivi des activités ; voir garmin.com/legal/atdisclaimer.
⁵L’expéditeur et le destinataire des messages doivent installer l’application Garmin Messenger sur leurs smartphones couplés.
⁶Une fois couplée à un smartphone compatible. Pour connaître les exigences et les limites des fonctions de suivi et de sécurité, voir Garmin.com/safety.

PLUS D’INFORMATIONS

Garmin Instinct 3 Solar Bleu Twilight : L’outil ultime pour les aventuriers

La Garmin Instinct 3 Solar Bleu Twilight est conçue pour les aventuriers en quête de performance et de fiabilité. Avec son design robuste et ses fonctionnalités avancées, elle vous accompagne dans toutes vos expéditions.​

🔧 Caractéristiques techniques de la Garmin Instinct 3 Solar

• Dimensions : 45 x 45 x 14,9 mm.

• Poids : 52 g.

• Écran : Monochrome MIP transflectif, 176 x 176 pixels.

• Verre : Power Glass™ pour recharge solaire.

• Boîtier : Polymère renforcé de fibres.

• Bracelet : Silicone, compatible QuickFit™ 22 mm.

• Étanchéité : 10 ATM (100 mètres).

• Connectivité : Bluetooth®, ANT+®.

• Mémoire : 128 Mo.​Alltricks+1i-Run+1Garmin+2i-Run+2Alltricks+2

☀️ Autonomie exceptionnelle grâce à la recharge solaire

La technologie Power Glass™ offre une autonomie prolongée :​Alltricks+1i-Run+1

• Mode montre connectée : jusqu’à 28 jours, illimité avec recharge solaire.

• Mode GPS : jusqu’à 40 heures, 130 heures avec recharge solaire.

• Mode expédition : jusqu’à 36 jours, illimité avec recharge solaire.​i-Run+2Garmin+2Alltricks+2Garmin+2Alltricks+2i-Run+2

Ces performances sont basées sur une exposition quotidienne de 3 heures en plein soleil (50 000 lux). ​Garmin+1Alltricks+1

🧭 Navigation précise et fiable

Grâce au GNSS multi-bandes et à la technologie SatIQ™, bénéficiez d’une localisation précise, même dans les environnements difficiles. La fonction TracBack® vous permet de revenir sur vos pas en toute sécurité.​Garmin+2Alltricks+2i-Run+2i-Run

🏋️ Suivi multisports et programmes d’entraînement

La montre prend en charge plus de 100 sports, dont la course, le cyclisme, la natation et le HIIT. Utilisez Garmin Coach pour des plans d’entraînement personnalisés et atteignez vos objectifs plus efficacement.​i-Run+1Alltricks+1Alltricks

❤️ Suivi de la santé et du bien-être

La Garmin Instinct 3 Solar offre un suivi complet de votre santé :​

• Fréquence cardiaque au poignet avec la technologie Elevate Gen 4.

• Mesure de l’oxygène sanguin (Pulse Ox).

• Analyse du sommeil et du stress.

• Suivi de l’énergie Body Battery™.​i-Run+1Garmin+1Alltricks+1Garmin+1

🔦 Lampe torche LED intégrée

La montre est équipée d’une lampe torche LED, pratique pour les activités nocturnes ou en cas d’urgence.​Alltricks

📱 Connectivité et fonctionnalités intelligentes

Recevez des notifications, contrôlez votre musique et effectuez des paiements sans contact avec Garmin Pay™. La montre est compatible avec les smartphones iPhone® et Android™.​Alltricks

📦 Contenu de la boîte

• Montre Garmin Instinct 3 Solar – 45 mm Bleu Twilight.

• Câble de chargement/données.

• Documentation.​Garmin+7Alltricks+7Garmin+7

📚 Guide d’utilisation rapide

1. Allumez la montre en maintenant le bouton CTRL.

2. Suivez les instructions à l’écran pour la configuration initiale.

3. Associez la montre à votre smartphone via Bluetooth®.

4. Chargez la montre à l’aide du câble fourni.

5. Démarrez une activité en appuyant sur le bouton GPS.​Garmin+1Garmin+1

🎯 Pourquoi choisir la Garmin Instinct 3 Solar Bleu Twilight ?

Cette montre est idéale pour les aventuriers et les sportifs exigeants. Elle offre une autonomie exceptionnelle, une navigation précise et un suivi complet de la santé. Son design robuste et ses fonctionnalités avancées en font un compagnon fiable pour toutes vos aventures.​